2022年ベストボディージャパン千葉県大会に出場します | その他 | ルアーナブログ | 都内出張パーソナルトレーニング

出張パーソナルトレーニングHOME FITTORE(ホームフィットレ)スタッフの松戸です。

2022年4月30日に行われるベストボディージャパン千葉県大会に出場してきます。減量自体は3/3から開始し約1ヶ月が経過しました。その途中経過写真がこちらになります。

【期間】

3/3→4/3の1ヶ月

【体重】

73kg→69kgの-4kg

【体脂肪率】

12.6%→9.8%

と言うのが現状です。大会当日あと残り1ヶ月後の目標は

【体重】 69kg→66kgの-3kg

【体脂肪率】 9.8%→6%

私がベストボディージャパンに出始めた時は、そこまで認知度がなかったのですが2021年ぐらいから急激に認知度が高まってきており、多くの方が大会に出場するようになりました。

出張パーソナルトレーニングHOME FITTOREのスタッフの中にはベストボディージャパンでグランプリを受賞しているスタッフも在中しています。

「ベストボディージャパンに今後出場してみたい」「ポージング練習を教わりたい」などの相談も無料で受け付けています。是非ZOOMでコミュニケーションを取りましょう！