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東京近郊出張パーソナル
全国対応オンラインレッスン
食事管理で本気ダイエット
運動と食事の両面から効率よくサポート
バナー
HOME FITTORE

出張・オンライン・完全個室ジム完備

全プラン食事管理付きで理想の体をつくる

HOME FITTORE(ホームフィットレ)とはHOME=自宅、FIT=自身に合う、TORE=トレーニング『自宅で自身に合うトレーニング』をコンセプトに、ご自宅やマンションのジム、オフィス、公園、近所のジム施設など、お客様の都合の良い場所で都合の良い時間にできる出張パーソナルトレーニングを実施しております。東京近郊への出張トレーニングをはじめ、全国対応オンラインレッスン、都内(渋谷区)渋谷駅徒歩7分にある専用ジムでの貸し切りトレーニングもございます。
全プランに食事管理をつけることで効率よく結果にコミットしたダイエットやボディーメイクを実施。専属トレーナーと一緒に、一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングや食事管理を行います。お客様自身に合うかどうかを第一に考え、好きなことやライフスタイルを取り入れたメニューをご提案しております。

お客様の声

産後ダイエットやオンラインレッスン等の実体験

ホームフィットレの口コミを公開

おまるさん(女性・23歳)

私が松戸真人さんにトレーニングをお願いした理由は、身体的な変化以前に精神的なチカラを授かるためでした。時には危険とも向かい合い、命の尊さにも関わる職業を選んだ私には、内面の弱さを自覚して離職を考えていた矢先に、真人さんの存在を知りました。

2年前に、外リンパ瘻で手術をして以降は特に体力が低下し、仕事も日常生活も前向きになれず全てに自信がない日々の中にいました。 松戸真人さんは、前職の経験からも命に対して真摯に向き合い闘ってこられた方でもあり、真人さんが持つ全ての知識を私に教えていただきたいと思いました。 多数の同僚の勧めもあり、真人さんにすがる思いでお願いしたところ、親身になって自分のことのように尽くし、心身トレーニングにお付き合いくださりました。 約9ヶ月以上?長きに渡り、真人さんからのアドバイスをいただけた今の私には、自分に対する自信しかありません。 身体を鍛えること!そして何より大切な心を磨くこと!真人さんからの全ての教えを誇りと宝に、これからの人生にも役立てていきたいと思います。

みやこさん(29歳・女性)

産後という事で、0歳の子どもがいる中決められた日程までに満足のいく身体になれるかかなり心配しておりました。ですが、子どもを見てくれるトレーナーのもと食事制限やトレーニングを3ヶ月行い、産前よりも体重を落とすことができ、身体を絞る事が出来ました!


子どもがいる中でのトレーニングでしたが、ここまで出来たのもトレーナーのお陰であり、大変感謝しております!!ありがとうございました。

しおりさん(31歳・女性)

産後あと5kgがなかなか落ちず、気付けば1年が経っていた。その間、2箇所のパーソナルジムに約4ヶ月通いましたが、全く成果が出ませんでした。HOME FITTOREでは希望する目標に対して現状を把握したうえで、達成のために実現可能な期間、やるべき事を冒頭で説明されました。最初にハッキリ言われたので、計画が立て易かったです。また、通っていたパーソナルとは比にならないくらい寄り添った内容で、これが成果の理由であったし、諦めず頑張れた理由だと思います。

食事管理は、日毎のカロリー目標を立ててくれて、食べる食材など適宜アドバイスをくれます。もちろんフィードバックも相談も。しょっちゅう連絡がくるので細かいな〜と思ってしまうくらい寄り添った食事管理でした。また、どの食事方法にしたら私が痩せやすいのか模索してくれたり、チートデーも作ってくれたので、ストレス無く進められました。自分に1番合った食事方法も見つかり知識もついたので、今後はちょっと太っても1人で痩せられると思います。

トレーニングメニューは見た目より体重を落としたい私に合わせ、有酸素運動と筋トレを合わせたメニューにしてくれました。黙々と筋トレするのが退屈そうな私を見て、音楽に合わせながら有酸素運動や筋トレをするメニューを作ってきてくれて、好き嫌い得意不得意を良く見て、メニューを組んでくれました。また、見ているだけで無く、フォローしつつも一緒に筋トレや有酸素運動をしてくれるので、一緒に頑張ってくれている事が励みになりました。おかげで、しんどいけど毎回楽しくレッスンが出来ました。

家で出来るトレーニング方法が身についたことも大きな収穫でした。痩せたいけど、1人じゃ頑張りきれない人に本当におすすめです。家に来てくれるので逃げられないですし、一緒に頑張ってくれるので励みになります。3ヶ月で-6kgと産前の服が全て入るようになり、体も軽くなりました。HOME FITTOREに出会えて本当によかったです。

出張プラン

東京エリアに本格レッスンをお届けする出張トレーニング

ご自宅や近隣のジムなどご希望の場所に訪問します

マンツーマンコース
全4回/週1

¥39,000円

所要時間(計90分)/目標減量体重1.5kg〜

全8回/週1~2

¥75,000円

所要時間(計90分)/目標減量体重2kg〜

全16回/週1~2

¥145,000円

所要時間(計90分)/目標減量体重3kg〜

産後ダイエットコース
全16回/週1~2

¥145,000円

所要時間(計90分)/目標減量体重3kg〜/栄養士監修/産後6ヶ月以内限定

※全プラン食事管理付き
※東京都品川区から1時間圏内、圏外の場合は(要相談)
※夫婦や友人等のペアトレ(複数人の場合は一人当たり20%OFF)

オンライン
プラン

全国のダイエットを応援するオンラインパーソナル指導

自宅で安心、効率的に理想の体を目指す

オンラインコース
全4回/週1

¥19,000円

所要時間(計60分)/目標減量体重1kg〜

全8回/週1~2

¥36,000円

所要時間(計60分)/目標減量体重1.5kg〜

全16回/週1~2

¥68,000円

所要時間(計60分)/目標減量体重2kg〜

産後ダイエットコース
全16回/目安期間2ヶ月

¥68,000円

所要時間(計60分)/目標減量体重3kg~/栄養士監修/産後6ヶ月以内限定

※全プラン食事管理付き
※全国対応オンラインレッスン
※夫婦や友人等のペアトレ(複数人の場合は一人当たり20%OFF)

完全個室
ジムプラン

東京都渋谷駅徒歩7分の完全個室ジム

本気ダイエット・ボディメイクであなたを理想の体に導きます

GYM
全4回/週1

¥54,000円

所要時間(計75分)/目標減量体重1.5kg〜

全8回/週1~2

¥104,000円

所要時間(計75分)/目標減量体重2kg〜

全16回/週1~2

¥198,000円

所要時間(計75分)/目標減量体重4kg〜

※全プラン食事管理付き
※150-0011東京都渋谷区東1-28-7EST渋谷ビル1階・B1階
※夫婦や友人等のペアトレ(複数人の場合は一人当たり20%OFF)

栄養・食事指導のみの新プラン

1回/60分 ¥2980円

食事面で現在のお悩みを解決します。ダイエットや体重を増やしたい、筋肉量を増やしたいなど目的に合わせた計画を立て栄養・食事指導を行います。提供するのはPFCバランスや目標摂取カロリー、必要な栄養素を提案します。そして食事で注意する点や計画を立てていきます。一回60分以内となり、指導はZOOM(ズーム)を利用し行います。

スポンサー契約 有限会社樋川商店

お客様のダイエット・ボディーメイクを食事からサポート

有限会社樋川商店は創業昭和34年、東京都蒲田を拠点にしているこんにゃく屋。この度はホームフィットレのお客様に対してオンラインストアでの限定割引クーポンを発行中
¥900以上5%オフ
¥1800以上10%オフ
¥4000以上20%オフ

さらにホームフィットレを利用した方なら、利用終了後も永久利用可能クーポンである。
※クーポンに関してはホームフィットレにお問い合わせください。

3つのプラン 出張とオンラインと完全個室ジム

ダイエット・体力向上・バルクアップなど

お客様一人ひとりのトレーニング目的や理想を共有し、オーダーメイドのプランでカラダづくりをサポートいたします。ボディメイク、産後のダイエット、短期間の減量、増量、バルクアップ、お子様からご年配の方までの体力向上など、様々な目的に合わせた指導内容をご用意しております。まずはカウンセリングで目標や現在の身体の状態、お客様の想いなどを詳しくお伺いいたします。

パーソナルトレーニングは大きく分けて3つの方法で実施しております。1つはインターネットを通じたオンラインレッスンで、全国各地に対応可能です。ズームアプリ使用しリアルタイムで本格的なトレーニングをお届けいたします。2つ目は出張によるレッスンで、専属トレーナーがお客様のご自宅やレンタルジム、マンションの施設などに訪問してパーソナル指導を行います。マンツーマンコースとペアトレコースがあり、お一人様ではもちろん、カップルやご夫婦、親子、ご友人とご一緒でもご利用いただけます。3つ目は東京都渋谷区にある渋谷駅から徒歩7分の場所に完全個室ジムを用意しています。いずれのレッスンでも、トレーニング後には食事指導を行います。効率よく理想のカラダを目指しましょう。

HOME FITTOREのここが凄い

私たちの強みは入会金、出張料、初回体験が全て無料なこと!そして全プランに食事管理をつけていることで、食事とトレーニングの両面で効率的に理想の体に導きます。もちろん食事管理はお客様のご要望に応じて対応しますので、付けたくない方は食事管理を無くすこともできます。HOME FITTOREは個人事業のため、融通にもききます。時間が少し延びたからといって追加料金がかかったり、やむおえずキャンセルになった場合であってもキャンセル料を無理やり取ることはありません。また、我々スタッフは女性トレーナーも含め、ボディーコンテストでの入賞経験や多数の指導実績を持つトレーナーや現役栄養士のスタッフも在籍しており、トレーニングや食事に関わる専門資格を有する専属トレーナーが、一人ひとりの運動能力や目的、目標に合わせてオーダーメイドのトレーニングプランを提案したします。完全予約制で平日、土日祝日の朝から夜までレッスンを承っており、お仕事や家事、育児などでお忙しい方にも好評判です。また、インターネットや出張によるトレーニングのため、ひと目を気にせず思い切り身体を動かしたい方にもおすすめです。

アクセス

渋谷区の完全個室ジム【イーライフジム】と契約しています

概要

ジム名 HOME FITTORE
個室ジム 〒150-0011
東京都渋谷区東1-28-7EST渋谷ビル1階・B1階
電話番号

080-2244-7478

080-2244-7478

営業時間

月曜日〜金曜日8:00~21:00
土曜日、日曜日、祝日8:00~21:00
最終受付は21:00

事務所

東京都品川区

アクセス

出張パーソナルやオンラインレッスンの他にも、東京都渋谷区東1-28-7EST渋谷ビル1階・B1階にあるE-LIFEジム(イーライフジム)でパーソナルトレーニングが可能。東京都渋谷駅から徒歩7分の好立地にある完全個室ジムにてHOME FITTOREのスタッフとマンツーマントレーニングができます。食事管理を徹底的に行い結果にフォーカスしていきます。料金に関しても東京最安値(渋谷区最安値)で提供しています。

※料金に関してはHOME FITTORE(ホームフィットレ)が掲載している料金になります。