大井町駅徒歩4分の場所に早朝トレーニング可能なパーソナルジム | 新着情報 | ルアーナブログ | 都内出張パーソナルトレーニング

出張パーソナルトレーニング・HOME FITTORE（ホームフィットレ）スタッフの松戸です。今回の記事は新着情報です。

この度、東京都品川区にある大井町駅から徒歩4分の住宅街の場所にある『ライフログジム』にてパーソナルジムが可能になりました。

普通のパーソナルジムでは、9時以降の営業が多いですが、HOME FITTORE（ホームフィットレ）の場合は早朝の7時よりパーソナルトレーニングが可能となりました。

ちなみに営業時間に関してはこちらです👇

平日 営業時間7:00〜9:30・17:30〜22:00

土日・祝日営業時間7:00〜22:00

早朝から営業していますので、出勤前や在宅勤務前などに早朝トレーニングをしてから仕事をやるのもいいかもしれませんね！

特に在宅勤務となると座っている時間が多いと思いますから、始まる前に体を動かすとダイエットやボディーメイクにはもちろん、健康にも影響が出てきます。☺️

長時間座ることがどれだけ体に影響を与えるのか一度考えて見てください。

HOME FITTORE（ホームフィットレ）大井町

※限定3名様のみとさせて頂きます。理由としてはお客様につきっきりで対応したいためです。専属型トレーナーとして食事管理やトレーニングを密に行い、結果にフォーカスして一人一人の想い描く理想的な身体を実現させたい想いがあります。

詳細はホームページに記載していますのでご覧ください。またご質問などありましたら気軽にお問い合わせください。