ホームフィットレ産後ダイエットによる卒業生！ | 新着情報 | ルアーナブログ | 都内出張パーソナルトレーニング

出張パーソナルトレーニングHOME FITTORE(ホームフィットレ)スタッフの松戸です！今回の内容はお客様による産後ダイエットが終了したのでご報告させていただきます。

【産後ダイエット】

今回の方は産後ダイエットといっても、妊娠期間中、そして産後もそこまで体重が増えなかったが5kgぐらいは体重を落としたいとご要望があった方です。

産後とは言え、すでに標準体重に達していたお客様ですが、さらに細くなりたいということで授乳に影響が出ない程度に食事制限をしてトレーニングを継続してきました。時にはチートでいと言いたくさん食べて良い日を作り、それに向かって頑張るスタイルを最初から最後まで継続していただき、モチベーションが低下することなく産後ダイエットを成功させました！素晴らしいです！

【産後ダイエットしたい方】

HOME FITTORE（ホームフィットレ）では、出張型のパーソナルを行っているため直接自宅へ行ったり指定の場所があればそこでトレーニングをしていくスタイルとなります。特に産後ダイエットではお子様がいる分外出ができない方がほとんどだと思います。ジムに行きたくてもいけない。ダイエットしたいけどやり方が分からない。そんな方向けに低価格でダイエット方法を教えにいくことも可能です。ぜひこの機会に無料初回体験を試してみてください！