トレーニングにはJUCOLAクエン酸POWER | 食事・栄養関係 | ルアーナブログ | 都内出張パーソナルトレーニング

出張パーソナルトレーニングHOME FITTORE(ホームフィットレ)スタッフのNanaです！

今回はわたしがレッスンをさせて頂いている

マグマスタジオ『insea』でよく売れている

サプリメントのご紹介だよ😊🧡

紹介するのは

『JUCOLA クエン酸POWER』💪

これはJOCOLA（ジャコラ）から出ている

クエン酸等が含まれた疲労感軽減サプリメント💊

水に溶かして飲む粉末タイプです！

疲労回復に効果的なクエン酸4000mgも配合✨

さらにBCAA（バリン・ロイシン・イソロイシン）に加えアルギニンなどのアミノ酸も1000mg配合されていてこちらも疲労回復・筋肉合成にも効果的🥰

筋肉を動かすとアミノ酸のBCAAが使われます。運動中にBCAAを補う事で壊れた筋組織の修復をサポートをして筋肉をつけやすくする他、筋肉痛の軽減にも効果があります。

さらに運動中は持久運動能力が上がり息切れしづらくなったり疲れにくくなるので結果パフォーマンスがあがる✨

このBCAA（バリン・ロイシン・イソロイシン）は体の中で作る事が出来ない必須アミノ酸なので外からの摂取が必要不可欠！

そんなBCAAにクエン酸も入った

サプリメントなんです💁‍♀️✨

水に溶かして飲むのでレッスン中にピッタリで

ゴクゴク飲めちゃう👍

味は柑橘系な酸っぱい感じでスッキリ！

水500mlに混ぜて飲む感じです😊

一回ずつ小包装なので持ち運びやすくて

衛生面もばっちり👌

すごく良く売れるので紹介してみました♪

気になったらinseaに来るついでに😂

ぜひお試しください🧡

HOME FITTOREではお客様1人1人に合わせたトレーニング・食事指導をしております。お客様自身に合った方法でメニューを考え、目標達成までダイエット・ボディメイクのお手伝いをしています。出張パーソナルは在宅ワークでおうち時間が増えた方や、ジムが続かない方にぴったり！ご興味あるかたぜひお問い合わせください。