トレーナーおすすめコンビニで買えるプロテインの味 | 食事・栄養関係 | ルアーナブログ | 都内出張パーソナルトレーニング

こんにちわ♪出張パーソナルトレーニング・HOME FITTORE（ホームフィットレ）スタッフのななです！

今日はプロテインについてお話ししますよ〜！！

今はコンビニやスーパーでお手軽にプロテインが飲めるようになりましたね✨

わたしもプロテイン忘れたーっ！という時はよく買って飲んでます！便利すぎる🥺

大体コンビニにあるのはSAVAS(ザバス)シリーズですよね！

最近はウイダーインのプロテインやタンパクトもよく見かけます♪

その中でコンビニで買えるプロテインで1番美味しかったもの！

それがSAVASのバナナ味🍌✨

もうこれ1番美味しい☺️！！

バナナ味好きであれば間違いないです！

同シリーズではヨーグルト味とかココア味などあってそれも飲みやすく味も美味しいけどバナナ味はもうプロテインを飲んで感じがまっったく！しないです🥺✨

好みの問題かとは思いますがわたしの周りも色んな味を試して最終的にバナナが1番だってなってます！笑

これ一本でしっかりタンパク質も15グラム♪

脂肪分ゼロで食事管理もしやすい！

他にもビタミンE、ビタミンB6も含まれて体にも嬉しい😆

運動をしていない日でもタンパク質が足りてない日はプロテインで補ってあげたほうが良いです！

タンパク質は臓器や髪の毛、筋肉など体を構成する栄養素なので体とってとても大事！でも普段の食事で摂取するのも限界があるし、食品を選ぶストレスもありますよね😔そんな時はプロテインでお手軽にタンパク質を補ってほしいです💁‍♀️

とにかくどこにでも売ってるのって大きいですよね！

便利な時代になりました✨

ハマりすぎてもうバナナ味以外買ってません😂

(気にいるとずっと同じもの食べるタイプ笑)

コンビニで買う時、色々ありすぎて悩んだらぜひ！

バナナ味を選んでみてください🍌

HOME FITTORE（ホームフィットレ）では自宅でダイエットが完結できるように自宅出張パーソナルやオンラインを使ってサポートしています！出張は自宅出張がメインですが、ジム施設や、マンションに付いているジムを利用したり、渋谷区の一等地でジム施設と契約をしているので、その一室を借りてトレーニングが可能！また全プランに食事管理をつけている為、本気でダイエットやボディーメイクをしたい方ぜひ初回体験を！初回体験は無料となってます！😃