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の口コミ情報

ダイエットから増量までオンラインで幅広いお悩みに対応

効率よくダイエットやボディメイクに取り組みたいとお考えでしたら、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングで継続サポートいたします。東京近郊への出張や全国へのオンラインレッスンを通じて、一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングをお届けいたします。

レッスン内容は幅広く、スタイルアップやバルクアップ、増量と減量、体力向上、健康の維持増進、野球指導など多岐にわたります。老若男女問わず全国の皆様を歓迎いたしますので、カラダのことでお困りでしたらプロならではの本格レッスンをお試しください。

オンライン指導でダイエットやボディメイクの目標達成を応援

豊富なレッスン内容をご用意し、お客様一人ひとりの理想の実現と目標の達成をサポートいたします。多数の指導実績と専門資格を持つトレーナーがお客様に寄り添い、トレーニング目的や現在のお悩みをお伺いいたします。ボディメイク、産後のスタイルアップ、短期間の減量、増量、バルクアップ、お子様からご年配の方までの体力向上、高校生以下を対象とした野球指導まで幅広く対応し、ご希望に合ったトレーニング内容にカスタマイズいたします。

トレーニング目的によって具体的なメニューは異なりますが、目標達成のために共通して大切なのは「継続すること」です。一人ひとりの体調やモチベーションなど心身の変化にきめ細やかに気を配り、二人三脚でトレーニングに励みます。ご入会に際して抱えていた不安はもちろん、トレーニングを進めていく中で感じた疑問や身体の違和感などもご遠慮なくお聞かせください。当事者意識を持って改善策をご提案いたします。

出張とオンラインの2大レッスンでダイエットを継続サポート

専属トレーナーがお客様のご自宅まで出張し、ジムでのレッスンにも劣らない本格トレーニングをお届けいたします。近年では全国的に健康意識の高まりが見られるものの、毎日のお仕事や家事、育児などに追われている方も多くいらっしゃいます。そのため、「ジムに通う時間がない」「自分一人で運動を継続するのが難しい」といったお悩みも散見されます。そういった皆様をお支えするため、無料の出張サービスで運動の習慣化や身体づくりをサポートしてまいります。

ヨガマット等を敷いて身体を動かせるスペースがあれば、専門的なトレーニングマシーンは必要ございません。もちろん、専用機器があればそれらを活用したトレーニングの実施も可能です。出張場所の設備やお客様のトレーニング目的に合わせて、オーダーメイドのメニューを作成いたします。東京都品川区から片道1時間以内のエリアで、ご自宅やレンタルジムなどご指定の場所に出張いたします。

気軽なオンラインレッスンで本格ダイエット指導を全国に発信

リバウンドのないダイエットを目指し、オンラインコースで継続サポートいたします。理想のスタイルを手に入れるためには、適切なトレーニングとバランスの良い食事が重要です。自己流の運動や無理な食事制限で一時的に痩せたとしても、それらを継続できなければいずれは元の体型に戻ったり、さらにスタイルが崩れてしまったりする場合もございます。プロの指導で正しい知識に基づく「痩せ習慣」を形成し、いつまでも色褪せない真の美しさを叶えましょう。

まずは現在の身体の状態を確認し、お客様の年齢や性別、身長に基づいた適切な目標値を確認いたします。それにお客様の理想やご希望をすり合わせ、無理のないトレーニングプランを作成いたします。負担が大きすぎる運動や極端な食事制限は行わないため、挫折やリバウンドの心配がないと口コミで好評判を頂戴しております。カラダ想いのパーソナルトレーニングで、健康と美しさの両立を目指しませんか。